肌肉力量、耐力及控制能力在体育舞蹈中扮演着基础性角色，其发展水平直接影响舞者的技术表现、动作稳定性及舞蹈感染力，国内外学者从运动生理学、生物力学及运动训练学等角度对肌肉与体育舞蹈的关系进行了大量研究，以下结合相关文献从肌肉功能、训练方法及损...
