核心参考文献示例（按文献类型划分）
以下是一些高质量的、具有代表性的参考文献,涵盖了不同的研究视角和方法。
中文期刊论文 (CNKI 等数据库)
这些是国内研究的主流，数据多来自中国高校,更贴近本土情境。
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[1] 王伟, 张林. (2025). 大学生压力源、应对方式与心理健康的关系. 中国心理卫生杂志, 32(5), 389-394.
- 亮点: 这是一篇非常经典的实证研究，它系统地探讨了大学生面临的压力源（如学业、人际、就业等）、他们采用的应对方式（如积极应对、消极应对）以及这三者与心理健康（如焦虑、抑郁水平）之间的复杂关系，研究结论指出,积极的应对方式在压力和心理健康之间起到缓冲作用。
- 适用方向: 压力源分析、应对机制、心理健康干预。
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[2] 李虹, & 梅锦荣. (2002). 大学生压力量表的编制. 心理发展与教育, 18(3), 27-32.
- 亮点: 这是一篇“工具性”文献，作者编制了专门用于测量中国大学生压力的量表，该量表包含学业压力、个人前途与就业压力、人际交往与情感压力、健康与适应压力等多个维度，如果你需要进行量化研究，这篇文献是必读的,它为你提供了可靠的测量工具。
- 适用方向: 研究方法、量表开发、压力的维度划分。
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[3] 俞国良, 辛自强, & 侯瑞鹤. (2005). 学习不良儿童的社会性发展问题研究. 心理科学进展, 13(2), 11-17.
（图片来源网络，侵删）- 亮点: 虽然标题是“学习不良儿童”，但其研究范式和理论框架被广泛用于研究大学生学业压力，它深入探讨了学业压力如何影响学生的社会性发展，如自尊、社交焦虑等,对于研究学业压力的深层影响非常有启发。
- 适用方向: 学业压力、社会性发展、自尊研究。
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[4] 刘晓, & 桑标. (2025). 社会支持在大学生压力与心理健康间的中介作用. 心理与行为研究, 13(4), 481-486.
- 亮点: 这篇研究关注了“社会支持”这一重要变量，它发现，社会支持（来自家庭、朋友、老师）不仅直接对大学生的心理健康有积极作用，还能在压力源和心理健康之间起到“中介”或“缓冲”作用,这强调了社会支持系统在压力管理中的重要性。
- 适用方向: 社会支持、中介效应、压力缓冲模型。
英文期刊论文 (Web of Science, Scopus, Google Scholar 等)
英文文献提供了更广阔的国际视野和前沿理论。
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[5] Lazarus, R. S., & Folkman, S. (1984). Stress, appraisal, and coping. Springer Publishing Company.
- 亮点: 这是压力研究领域的奠基之作！它提出的“认知评价理论”（Transactional Model of Stress and Coping）是几乎所有压力研究的理论基础，该理论认为，压力并非来自事件本身，而是源于个体对事件的“评价”（Appraisal）以及自身的“应对资源”（Coping Resources），理解这本书,能让你从根源上把握压力研究的脉络。
- 适用方向: 理论基础、压力的评估与应对模型。
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[6] American College Health Association. (2025). National College Health Assessment. American College Health Association.
（图片来源网络，侵删）- 亮点: 这是美国大学健康协会发布的全国性大学生健康状况调查报告，它提供了关于大学生压力水平、抑郁、焦虑、睡眠问题、物质滥用等问题的海量数据，报告每年更新,是了解美国大学生压力现状和趋势的权威数据来源。
- 适用方向: 现状调查、数据分析、趋势研究。
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[7] Seaward, B. L. (2025). Managing stress: Principles and strategies for health and well-being (10th ed.). Jones & Bartlett Learning.
- 亮点: 这是一本关于压力管理的经典教科书，它系统介绍了压力的生理、心理和社会层面，并提供了大量实用的压力管理策略，如放松技巧、正念、时间管理、营养和运动等,对于研究压力干预措施非常有价值。
- 适用方向: 压力管理、干预策略、应用研究。
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[8] Hove, O. (2009). Life stress, social support and psychological distress in university students. British Journal of Guidance & Counselling, 37(4), 423-437.
- 亮点: 这篇论文直接验证了社会支持在大学生压力与心理困扰之间的调节作用，研究发现，拥有强大社会支持网络的学生，即使面临高生活压力，其心理困扰水平也相对较低,这为构建高校心理健康支持体系提供了实证依据。
- 适用方向: 社会支持、调节效应、跨文化比较。
推荐研究方向与关键词
在搜索文献时,使用以下关键词组合可以获得更精准的结果。
中文关键词组合：
- 核心词: 大学生、生活压力、学业压力、就业压力、心理健康、焦虑、抑郁、应对方式、社会支持、压力源。
- 组合示例:
大学生 AND 压力源 AND 影响因素社会支持 AND 缓冲作用 AND 大学生正念干预 AND 大学生 AND 压力管理压力应对方式 AND 性别差异
英文关键词组合：
- 核心词: College students, university students, stress, stressors, academic stress, career anxiety, mental health, anxiety, depression, coping strategies, social support, well-being.
- 组合示例:
"college students" AND "stressors" AND "mental health""social support" AND "buffering effect" AND "stress""mindfulness-based intervention" AND "stress reduction" AND "college students""coping strategies" AND "gender differences" AND "university"
如何查找更多文献？
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学术数据库:
- 中文: 中国知网、万方数据、维普资讯是查找中文文献的首选。
- 英文: Google Scholar (谷歌学术)、Web of Science、Scopus、PsycINFO (心理学专业数据库)、PubMed (生物医学相关) 是查找英文文献的核心平台。
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文献追溯法:
- 找到一篇高度相关的“核心文献”（如上面列出的）后，一定要仔细阅读它的参考文献列表，这会带你找到该领域更经典、更基础的研究。
- 利用数据库的“被引”功能，查看这篇核心文献被哪些新的研究引用过,这可以帮助你追踪到该领域的最新进展。
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关注权威期刊和机构:
- 中文期刊: 《心理学报》、《心理科学进展》、《中国心理卫生杂志》、《高等工程教育研究》等。
- 英文期刊: Journal of Adolescent Health, Journal of Counseling Psychology, Journal of American College Health, Stress and Health 等。
- 研究机构: 关注国内知名高校（如北大、北师大、华东师大）的心理学院或教育研究院,以及国外的教育研究机构。
希望这份详细的参考文献指南能为您的研究提供有力的支持！祝您学业顺利！
